Una alianza terapéutica basada en confianza, evidencia y cercanía
Creamos un espacio terapéutico seguro, humano y adaptado a cada persona, donde la escucha, la cercanía y el rigor profesional se convierten en la base para acompañar procesos de cambio, bienestar emocional y crecimiento personal.
Karen Perozo
Psicoterapia Infanto-JuvenilMi enfoque terapéutico se basa en la terapia cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación, adaptando cada proceso a las necesidades, objetivos y circunstancias de cada persona.
Entiendo la terapia como un espacio seguro de escucha, comprensión y acompañamiento, donde poder desarrollar herramientas para afrontar las dificultades, fortalecer recursos personales y favorecer el bienestar emocional. Trabajo desde una mirada cercana, humana y basada en la evidencia científica, acompañando procesos de cambio y crecimiento en las diferentes etapas de la vida.
K Psicología Online nace del encuentro entre dos compañeras que compartieron formación, inquietudes y una misma manera de entender la psicología
Katherine Richardson
Psicoterapia para Adultos, Parejas y familiasMi enfoque se centra en acompañar procesos de sanación en adultos, integrando el rigor de la psicología clínica con una mirada que contempla la consciencia cuerpo-mente. Entiendo la terapia como un espacio para reconstruir el bienestar desde una base sólida y consciente, adaptándome a tu ritmo y necesidades actuales.
Nuestra Misión
Nuestra misión es ofrecer un espacio de acompañamiento terapéutico personalizado e integral, donde la psicología científica, el enfoque humanista y el trabajo corporal se unen para promover una salud mental profunda y duradera. A través de modalidades tanto presenciales como online, facilitamos herramientas de vanguardia que permiten a cada persona reconectar con su cuerpo, comprender su mundo emocional y construir una vida plena basada en el autoconocimiento y la aceptación.
Nuestros Valores
Visión Integradora (Mente y Cuerpo): Entendemos la salud de forma global. Validamos y trabajamos la estrecha relación entre el equilibrio psicológico y el bienestar físico, integrando dinámicas corporales como el Método Pilates y técnicas de relajación en beneficio de la salud mental.
Enfoque Humanista y Cercano: Situamos a la persona en el centro de nuestra intervención. Ofrecemos una mirada empática, respetuosa y libre de juicios, adaptando la psicoterapia al ritmo y a la realidad única de cada paciente.
Rigor Científico y Pluralidad Terapéutica: Respaldamos nuestra práctica clínica en la evidencia científica. Combinamos de forma rigurosa la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), las terapias de tercera generación y la Terapia Sistémica. Esta riqueza de herramientas nos permite abordar tanto las conductas y pensamientos como las dinámicas relacionales y familiares de cada persona.
Accesibilidad y Conectividad: Rompemos barreras físicas a través de la psicoterapia online, asegurando un entorno virtual confidencial, seguro y cálido que permita a nuestros pacientes iniciar su proceso de sanación desde la comodidad de su hogar.
¿Por qué la psicoterapia online?
Tradicionalmente, pensábamos que el espacio terapéutico eran cuatro paredes y un diván. Hoy, sabemos que el verdadero espacio de sanación no es un lugar físico, sino el vínculo que construimos juntas. La psicoterapia online no es solo una alternativa; es una forma de adaptar el cuidado de tu salud mental a tu vida real.
Beneficios de la terapia online
Eficacia Comprobada
La evidencia científica respalda que el vínculo y los resultados son tan sólidos como en la terapia presencial.
Accesibilidad sin Fronteras
Accede a nuestra especialización clínica desde cualquier lugar del mundo, eliminando distancias y barreras.
Comodidad y Espacio Seguro
Tu hogar favorece la apertura emocional, permitiendo que el proceso de sanación fluya en tu entorno más íntimo.
Flexibilidad y Conciliación
Sin desplazamientos ni esperas; integramos las sesiones en tu día a día para garantizar la constancia necesaria.
Privacidad y Rigor
Garantizamos un entorno digital estrictamente confidencial para que gestiones tu bienestar con total discreción.
Cerca de ti, estés donde estés...“Atención psicológica online para personasde habla hispana en cualquier parte del mundo.”Adaptamos nuestras sesiones a diferentes horarios, contextos culturales y momentos vitales, ofreciendo un acompañamiento cercano, profesional y basado en la evidencia científica.
Qué necesitas para tu terapia online
Para que podamos aprovechar al máximo nuestro encuentro y garantizar tu privacidad, te sugerimos seguir estos sencillos pasos:
Busca tu rincón de calma
Elige un lugar donde te sientas en confianza y sepas que no habrá interrupciones. Sentirte en un entorno seguro es el primer paso para nuestra alianza.
Asegura tu conexión
Te recomendamos verificar tu señal de internet unos minutos antes. Si puedes usar auriculares, mejorarás la calidad del sonido y la sensación de intimidad durante la charla.
Prepara tu dispositivo
Asegúrate de que tu ordenador, tablet o móvil tenga batería suficiente. Colócalo en una superficie estable para que puedas estar en una posición cómoda y relajada.
Puntualidad y acceso
Recibirás un enlace personal para nuestra cita. Solo tienes que hacer clic a la hora acordada; sin descargas complejas, directo a nuestro espacio de consulta.
Tómate un momento para ti
Si puedes, intenta dedicar 5 minutos antes y después de la sesión para transitar con calma de tu rutina diaria a nuestro espacio de trabajo y viceversa.
En qué te podemos ayudar
Ofrecemos un espacio seguro para abordar diversas situaciones que afectan tu calidad de vida. Gracias a nuestra alianza, cubrimos las necesidades de cada etapa vital:
Psicoterapia para AdultosAnsiedad y Estrés:
Gestión de la rumiación, ataques de pánico y el agotamiento diario.Depresión y Estado de Ánimo: Acompañamiento en procesos de apatía, tristeza profunda o falta de sentido.Gestión Emocional:
Herramientas para identificar y regular lo que sientes.Duelos y Pérdidas:
Apoyo en el tránsito por fallecimientos, rupturas o cambios vitales.Autoestima y Autoconocimiento: Fortalecimiento de la identidad y la seguridad personal.Somatizaciones:
Abordaje de malestares físicos vinculados al malestar emocional (enfoque cuerpo-mente).
Psicoterapia Infanto-JuvenilDificultades del Comportamiento: Gestión de la impulsividad, rabietas o conducta desafiante.Desarrollo Emocional:
Miedos infantiles, inseguridades y baja tolerancia a la frustración.Problemas Escolares:
Ansiedad ante los exámenes, acoso escolar (bullying) o desmotivación.Vínculos y Familia:
Mejora de la comunicación entre padres e hijos y resolución de conflictos.Cambios Vitales:
Apoyo en procesos de separación de los padres, mudanzas o duelos.Habilidades Sociales:
Fortalecimiento de la interacción con iguales y timidez extrema.
Tarifas Terapias
Sesión Individual
60€ sesión individual
Bono 5 sesiones
275€ 5 sesiones
Terapia Grupal
320€ 8 sesiones
Incluye: Una sesión individual de valoración previa (de 20 o 30 minutos) para asegurar que el paciente encaja en el grupo.
Cuadernos de trabajo exclusivos, lecturas o audios con meditaciones guiadas
Soporte o resolución de dudas por canal privado durante las 8 semanas.
Talleres
Talleres 8 semanas: 240€/taller
Mindfulness para la Gestión del Estrés - Técnicas de Relajación
Otros talleres: A consultar
Coterapia
100€ sesión conjunta (90 minutos)
Porque algunas situaciones se benefician de una mirada más amplia y de un trabajo terapéutico coordinado.”
Casos como dificultades familiares, terapia de pareja o situaciones que requieren una mirada más amplia, ofrecemos la posibilidad de realizar un acompañamiento terapéutico conjunto entre ambas profesionales. Esta forma de terapia permite integrar diferentes perspectivas clínicas y diseñar una intervención adaptada a las necesidades específicas de cada proceso.
Esta modalidad, conocida como coterapia, puede resultar especialmente útil en determinados procesos terapéuticos.
Cómo empezar?
1. Escríbenos para agendar.
Envíanos un mensaje a través de nuestro formulario. Nos pondremos en contacto contigo en un máximo de 24-48 horas para proponerte un horario que se adapte a ti.
2. Sincroniza tu horario
Ten en cuenta que nuestras sesiones se organizan bajo el horario de España (CET). Antes de confirmar, asegúrate de que la diferencia horaria sea cómoda para tus sesiones.
3. Confirma tu reserva
Una vez acordada la cita, recibirás los detalles para realizar el pago por tarjeta, bizum o transferencia. Para asegurar tu espacio en nuestra agenda, te solicitamos completar el abono antes del encuentro.
4. Recibe tu enlace personal
Una vez comprobado el pago, tu psicóloga te enviará un enlace directo a través de una plataforma segura. No necesitas instalaciones complejas, solo un clic para entrar a nuestro espacio seguro de consulta.
5. Conecta con nosotras
A la hora acordada, haz clic en el enlace. Te estaremos esperando al otro lado de la pantalla para comenzar nuestra alianza terapéutica.
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Gracias
Nos pondremos en contacto contigo